2017.02.11 代表的な食材のGI値一覧(穀物・パン・野菜・芋類・肉類・魚介・豆類・砂糖・菓子類など) 主な食品のGI値とカロリー(調味料類)16品目 主な食品のGI値とカロリー(砂糖・菓子・ドリンク・アルコール類)34品目 主な食品のGI値とカロリー(卵・乳製品)17品目 主な食品のGI値とカロリー(果物類)38品目 主な食品のGI値とカロリー(豆類・ナッツ)26品目 主な食品のGI値とカロリー(魚介・肉類)92品目 主な食品のGI値とカロリー(野菜・芋類)38品目 主な食品のGI値とカロリー(穀物・パン・麺類)46品目 食事量を減らさなくてすむ低GI値の食材の選び方 SNSでもご購読できます。 コメント コメントを残す コメントをキャンセルコメント ※ 名前 * メールアドレス(公開はされません。) * Δ このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。
コメント