αリポ酸 ダイエット効果 細胞 に脂肪がこびりつくのを抑制

αリポ酸 ダイエット効果 細胞 に脂肪がこびりつくのを抑制します。

αリポ酸 ダイエット効果 脂肪を蓄える「脂肪細胞」を1週間培養、αリポ酸を加えた細胞と加えない細胞とを比較した研究か結果

血液中に余った糖が脂肪に変換されるのを防ぐ

脂肪細胞は、脂肪をため込むだけでなく、余った糖分を脂肪に変える働きもしています。この働きに関与しているのが、糖を脂肪に変換する「グリセロール3-リン酸デヒドロゲナーザ（GPDH）と呼ばれる酵素。αリポ酸が高濃度になるに比例してGPDHの活動が低くなります。特に濃度が1000μg/mlではGPDH活動の著しい抑制が確認できています。

運動しながらの摂取でさらに痩せやすくなる

マウスにαリポ酸配合の餌を与えながら、13日間自由に運動させて、体重の増え具合を調査。13日目の結果をみると、αリポ酸を摂取し、運動をさせたマウスの体重変化がもっとも低く抑えられた。運動によるダイエット効果も調査結果に反映していますが、αリポ酸の摂取でさらに相乗効果が確認されました。

細胞 に脂肪がこびりつくのを抑制

1. 脂肪酸酸化の促進: αリポ酸は、細胞内のミトコンドリアでの脂肪酸酸化を促進する役割を果たします。脂肪酸酸化は、脂肪分解とエネルギー生産に重要なプロセスであり、このプロセスが促進されると、体内の脂肪がエネルギーとして消費されやすくなります。
2. インスリン感受性の向上: αリポ酸は、細胞内のインスリン感受性を向上させるとされています。インスリン感受性が高まると、糖代謝が改善し、血糖値の安定が図れるため、脂肪蓄積が制御しやすくなります。
3. 抗酸化作用: αリポ酸は抗酸化物質でもあり、細胞を酸化ストレスから保護する役割があります。酸化ストレスは炎症や代謝異常を引き起こし、脂肪蓄積に寄与することがあります。αリポ酸の抗酸化作用が細胞の健康を維持し、脂肪蓄積を制御するのに役立つ可能性があります。

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