糖質制限食 美容 効果について紹介します。糖質制限食を実践すると、全身の血流・代謝がよくなるので、自然治癒力が高まります。血液がサラサラになれば、アンチエイジングの効果も期待できます。
毛細血管の血流もよくなるので乾燥肌が改善してしっとりきれいになり、髪の毛のハリとツヤもよくなることがあります。糖質制限食で内臓脂肪がまず取れていきますので、お腹がへっこみますがバストはキープできます。
糖質制限食 美容 効果
また顎のラインがすっきりするのも、糖質制限食のダイエット 効果 です。また、肌トラブルに悩んでいた方は、ほとんどの方で悩みが解消されています。
ある美容関連の社長さんの例です、カロリー制限食をはじめとしてさまざまなダイエットを試し、何度も挫折をくり返し、エステに通うなどかなりの散財もされたそうです。DVD を購はや入して流行りのエクササイズにも挑戦したものの、リズムに乗れずラジオ体操第1 に切り替え、それでも続かなかったそうで、気力もなえ果てそうな状況だったそうです。
糖質制限食ダイエットの本を読破した社長は「何だ、カロリー制限なんか気にせずに自分かつぱの店の焼き肉を食べればいいということか」と喝破され、ひたすら焼き肉と野菜を食べるようになったそうです。
その結果、1ヶ月で5 kgの減量に成功、その後もスーパー糖質制限食を続けて10 kg近くの減量ですっかり標準体型となられました。
今でももちろん体型はキープしておられ、肌つやもよく、そのうえ「一番うれしかったのは、薄毛で悩んでいたのが、黒く艶々した髪になったことです」と自慢の髪を見せてくださいました。
皆が皆とはいかないと思いますが、大変うれしい体験報告でした。
牛の主食ではない穀物を食べさせてメタボにしたうえ、ビタミンAを欠乏させて無理やり霜降りにした肉（ビタミンA欠乏牛肉） など、いっさい扱っておられません。これだけでも素晴らしいことですが、さらにタレからデザートまですべて糖質制限で、何の気兼ねもなくおいしく楽しく食べることができます。
女性にも男性にも美容効果が期待できます。